Information om En flygvärdinnas hemligheter och sanningar av Mia RegnérVill du övervinna din flygrädsla eller andra livshinder? Denna bok erbjuder konkreta verktyg för mental träning. Genom självrannsakan och övningar lär du dig att hantera rädslor och skapa förändring. Perfekt för dig som vill växa och investera i en tryggare framtid.Förlagets information Boken handlar om mental träning som en träningsform där man genom olika verktyg och övningar kan träna sig bort från sina rädslor och hinder i livet. Det handlar inte bara mental träning för flygrädda utan egentligen alla mänskliga problem och hinder man har. Hur kan man då använda denna träningsform och bli hjälpt när man till exempel är flygrädd? Boken beskriver systematiskt hur den mentala träningen fungerar och hur man kan arbeta med sig själv. Det allra viktigaste man gör innan man börjar är att man gör en självrannsakan och bestämmer sig för om man vill förändra sitt liv och om man vill våga en förändring. Har man gjort det och om man verkligen vill, då har man bra förutsättningar för att lyckas: Att vilja och våga en förändring och med det investera i framtiden!Data om boken Bindning: Häftad. 8:o (148x210 mm)År: Utg. 2014. Omfång: 204 s. ISBN: 9789198168006. Språk: Svenska Författare: Mia Regnér Titel: En flygvärdinnas hemligheter och sanningar Undertitel: Lär dig hantera din flygrädsla med mental träningFörlag: Disak Publishing Genre: Hälsa, skönhet och sex Artikelnr: 494867 En flygvärdinnas hemligheter och sanningar av Mia Regnér hittar du under genren Luft- & rymdfarkoster inom Psykologi i kategorin Natur, vetenskap & teknik. Hitta fler liknande böcker:Natur, vetenskap & teknik Psykologi Luft- & rymdfarkoster Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:mental träning flygrädsla självrannsakan förändring personlig utveckling Luft- Rymdfarkoster Sök fler exemplar av denna bokFler böcker av Mia Regnér
Related
Related
Related
Related