Proteina whey isolate

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Para mantener y aumentar la masa muscular, ideal para deportistas 94% de proteínas, 47% de EAA (aminoácidos esenciales), 22% de BCAA (aminoácidos ramificados) Menos del 0,2% de lac tosa (sabor neutro) Proteína de suero de leche nativa y aislada sin desnaturalizar Sabor neutro, fácil digestión: apta para quienes digieren mal la lactosa ¿Proteína aislada o concentrada? El whey protein concentrado contiene en general entre un 70 y un 80% de proteínas, con más lactosa y más grasas. La proteína aislada pasa por una filtración adicional que eleva las proteínas por encima del 90%: la nuestra alcanza el 94% sobre materia seca, con menos del 0,2% de lactosa en el sabor neutro. Es la opción más adecuada si buscas un aporte proteico concentrado o si digieres mal los lácteos. ¿Cuánta proteína whey isolate al día? Una dosis de 30 g aporta 26 g de proteínas en el sabor neutro. Para quien entrena, las recomendaciones se sitúan entre 1,2 y 2 g de proteína por kilo de peso corporal al día, repartidos entre las comidas: una o dos dosis de proteína aislada completan la alimentación, sin sustituirla. Show more